Jeux
Bridge
Avec les bénévoles de l’Association Saint Romain Bridge Club. Président Monsieur AUGERLe bridge est un jeu de carte, de type jeu de levée, consistant à comptabiliser…
Scrabble
Avec Gisèle TASSERIE (bénévole) Le Scrabble est un jeu de société et un jeu de lettre où l’objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres,…
Club de l’amitié
Avec Danièle LEGAY (bénévole) Le Club de l’Amitié est un lieu de rencontre, d’échange et de convivialité. Ouvert à toutes les personnes retraitées de 55…
Billard français
Avec Thierry PETIT (bénévole) Le billard français, appelé aussi billard carambole, ou billard à 3 billes est un jeu d’adresse qui se pratique en général à un ou plusieurs…
Culturel / récréatif
Yoga
Avec Sandrine FONTAINE Vous allez découvrir au fil des séances, une très ancienne discipline vieille de plusieurs milliers d’années. Sa particularité réside dans le fait…
Sophrologie
Avec Natacha LAMOTTE et Sandrine FONTAINE La sophrologie est une discipline qui allie un ensemble de techniques corporelles: de la relaxation dynamique, des exercices de respirations et de…
Couture
Avec Micheline PICOT (bénévole) Cette activité vous propose d’échanger sur des techniques de couture, de patchwork-hardenger, et sur d’autres travaux d’aiguilles. Tout cela dans une ambiance conviviale…
Sport
Renforcement musculaire, Fitness
Avec Atilio CARDENAS Quand : Le vendredi de 10h00 à 11h00 Où : Salle de danse de la MPT Tarifs à l’année : possibilité de payer en…
Stretching
Avec Laurence BELLEST Le stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité…
Pilates
Avec Laurence BELLEST Le Pilate est une méthode d’exercices à la fois stimulante, relaxante et changeante, sans être rébarbative, en profondeur et sans douleur, qui peut…
Randonnée pédestre
Section randonnée pédestre de la MPT Chaque mardi ou jeudi, les animateurs bénévoles de la section randonnée pédestre vous accompagnent sur des parcours accessibles à…
Gym bien être
Avec Laurence RODOLPHE Alliance de détente, renforcement musculaire, stretching, relaxation, toute en douceur. Quand : Le jeudi de 10h45 à 11h45 Où : salle de danse de la…
Gym Douce
Avec Laurence BELLEST et Atilio CARDENAS La gym douce comme son nom l’indique est une activité de gymnastique pratiquée en douceur. Il s’agit de l’alliance de…
