Jeux
Bridge
Avec les bénévoles de l’Association Saint Romain Bridge Club. Président Monsieur AUGERLe bridge est un jeu de carte, de type jeu de levée, consistant à comptabiliser…
Scrabble
Avec Gisèle TASSERIE Le Scrabble est un jeu de société et un jeu de lettre où l’objectif est de cumuler des points, sur la base de tirages aléatoires de lettres, en créant…
Club de l’amitié
Avec Danièle LEGAY Le Club de l’Amitié est un lieu de rencontre, d’échange et de convivialité. Ouvert à toutes les personnes retraitées de 55 ans…
Billard français
Avec Thierry Le billard français, appelé aussi billard carambole, ou billard à 3 billes est un jeu d’adresse qui se pratique en général à un ou plusieurs joueurs Quand :…
Culturel / récréatif
Randonnée pédestre
Section randonnée pédestre de la MPT Chaque mardi ou jeudi, les animateurs bénévoles de la section randonnée pédestre vous accompagnent sur des parcours accessibles à…
Yoga et Yin
Avec Sophie SAMSON YOGA Vous allez découvrir au fil des séances, une très ancienne discipline vieille de plusieurs milliers d’années. Sa particularité réside dans le…
Sophrologie
Avec Natacha et Sandrine La sophrologie est une discipline qui allie un ensemble de techniques corporelles: de la relaxation dynamique, des exercices de respirations et de visualisations. Elle…
Couture
Avec Micheline Cette activité vous propose d’échanger sur des techniques de couture, de patchwork-hardenger, et sur d’autres travaux d’aiguilles. Tout cela dans un ambiance conviviale, et bon…
Sport
Stretching
Avec Laurence BELLEST Le stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité…
Pilates
Avec Laurence BELLEST Le Pilate est une méthode d’exercices à la fois stimulante, relaxante et changeante, sans être rébarbative, en profondeur et sans douleur, qui peut…
Gym bien être
Avec Laurence RODOLPHE Alliance de détente, renforcement musculaire, stretching, relaxation, toute en douceur. Quand : Le jeudi de 10h45 à 11h45 (adultes) Où : salle de danse de…
Gym Douce
Avec Laurence BELLEST et Atilio CARDENAS La gym douce comme son nom l’indique est une activité de gymnastique pratiquée en douceur. Il s’agit de l’alliance de…
