Avec Laurence BELLEST Le stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité articulaire. Quand : Où : Dojo de la MPT Tarifs à l’année : possibilité de payer en quatre fois 1h : 152€ Formules : (Si vous assistez à plusieurs cours de gym adultes) 1h45 : 200€ 2h : 224€
Fiche inscription 2023-2024
S’assouplir, s’étirer, c’est autant de gagné en détente et en bien-être au quotidien.