Stretching

Avec Laurence BELLEST

Le stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité articulaire.
S’assouplir, s’étirer, c’est autant de gagné en détente et en bien-être au quotidien.

Quand :

• • Le lundi de 14h00 à 15h00

• • Le mardi de 15h00 à 16h00

Où :

Dojo de la MPT

Tarifs à l’année : possibilité de payer en quatre fois

1h → 160 €

Formules : (Si vous assistez à plusieurs cours de gym adultes)

1h45 → 216 €

2h → 238 €

3h → 336 €