Gym Douce

Avec Laurence BELLEST et Atilio CARDENAS

La gym douce  comme son nom l’indique est une activité de gymnastique pratiquée en douceur. Il s’agit de l’alliance de détente, renforcement musculaire, stretching, relaxation, ..

Quand :

Le lundi de 9h00 à 10h00 (seniors hommes) avec LaurenceGym Douce hommes (15)

Le lundi de 10h00 à 11h00 (seniors femmes) avec Laurence

Le vendredi de 11h00 à 12h00 (seniors femmes) avec Atilio

Où :

Dojo de la MPT

Tarifs à l’année:

1h : 132 €

Formules (Si vous assistez à plusieurs cours de « fitness »)

1h45 -> 176€
2h     -> 196€                            3h     -> 290€

2 Responses to “Gym Douce”

  1. Je viens d arriver a lillebonne je souhaiterais faire de la gymnastique douce quelles sont les possibilités. Cordialement

    Répondre
    • Ophélie Bagard

      Bonjour,

      Nous sommes situé à Saint Romain de Colbosc.
      Nous proposons plusieurs cours de gym douce:
      -lundi de 9h30 à 10h30 ou de 10h30 à 11h30
      -vendredi de 11h à 12h
      – jeudi 10h45-11h45 (gym bien-être)

      Vous avez droit à deux cours d’essais.

      Cordialement,

      Répondre

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