Gym Douce

Gym douce femmes (2)Avec Sylvette SQUIVEE

La gym douce  comme son nom l’indique est une activité de gymnastique pratiquée en douceur. Il s’agit de l’alliance de détente, renforcement musculaire, stretching, relaxation, ..

Quand :

Le lundi de 9h45 à 10h45 (seniors hommes)Gym Douce hommes (15)

Le lundi de 10h45 à 11h45 (seniors femmes)

Le vendredi de 11h00 à 12h00 (seniors femmes)

Où :

Dojo de la MPT

Tarifs à l’année:

1h : 121 €

Formules (Si vous assistez à plusieurs cours de « fitness »)Gym douce (12)

1h45 -> 169€
2h -> 188€